月光に梅

昨日の昼間は東京マラソン。
一昨日は金時山に３５００回登ったおばあちゃんのお話。
テレビを見ていてすこ〜し健康のことが気になりだした今日この頃です。
体型はすでに完璧なまでのメタボ。

なんかしなくちゃなぁと思い、今日は診療所から家まで歩いて帰ってきました。
結構、歩くのは速いので２５分くらいで到着です。

さて距離はどの位だろうと思ったら、最近は便利なサービスがあります。
mapionがやってるキョリ測

これで測ると2.6km。時速6.2Kmぐらいかな。
消費カロリーは250Kcal。おにぎり１．５個分です。
結構いい感じです。
まずは短い距離から始めます。

帰り道、澄んだ冷たい空気を通して天頂からの月の光が眩しい夜空を見上げたら、
梅の花が咲いていました。

ちょっと良い事ありました。